2018年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.5 kg
これまでの減量分: 44 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 4日:
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1417 kcal
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脂質: 59.97g | たんぱく質: 65.21g | 炭水化物: 147.02g.
朝食: Philadelphia So Leicht 3%, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Harry Eiweißbrot Lower Carb. 夕食: Burger King King Pommes (Mittel), Burger King King Nuggets (6), Burger King Chicken Nugget Burger. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Lidl Kong Strong, Zucker, Cappuccino. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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