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the weeks I feel I should have lost weight I gain. No rhyme or reason sometimes.
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120.1 kg
これまでの減量分: 26.9 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 4日:
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1740 kcal
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脂質: 125.61g | たんぱく質: 142.87g | 炭水化物: 10.51g.
昼食: Brim's Barbecue Pork Rinds, McCadam Cheese Extra Sharp New York Cheddar Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken of the Sea Chunk Light Premium Tuna in Water. 夕食: Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat), McCadam Cheese Extra Sharp New York Cheddar Cheese. 軽食/その他: Chocolate Peanut Butter Powder Fat Bomb, Kirkland Signature Halved Pecans, Brim's Barbecue Pork Rinds. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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