2018年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.9 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 4日:
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1435 kcal
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脂質: 58.32g | たんぱく質: 55.06g | 炭水化物: 217.61g.
朝食: Напитки из Черноголовки Буратино, Гречневая Каша, Воккер Курица в Соусе Терияки, Бутерброд с Яйцом и Сыром, Какао-Порошок (Несладкий). 夕食: Торт Наполеон, Торт Наполеон. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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