2018年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 4日:
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980 kcal
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脂質: 19.99g | たんぱく質: 51.53g | 炭水化物: 149.82g.
朝食: Compote de Pommes, Sucre Brun, Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Café. 昼食: Café Expresso, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Picard Dos de Cabillaud, Courgette, Monique Ranou Taboulé aux Raisins Bio, Les 2 Vaches Yaourt Myrtille. 夕食: Pommes Gala, Saumon Fumé, Marque Repère Taboulé. 軽食/その他: Pommes Gala, Primeur Banane, Thé Earl Grey. もっと...
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体重に変化ありません
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