2018年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 4日:
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879 kcal
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脂質: 32.30g | たんぱく質: 41.38g | 炭水化物: 109.51g.
朝食: Буше Зерновой Багет, Solgar Омега-3, Паштет из Куриной Печени, Пискаревский Сметана 15%, Сырники. 昼食: Куриный Суп Лапша, Russian Caviar Икра Черная, Буше Хлеб Строгановский, Bonfesto Маскарпоне. 軽食/その他: Яблоко, Landliebe Питьевой Йогурт Смородина 1,5%, Bite Иммунитет. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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