2018年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.8 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 4日:
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1611 kcal
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脂質: 40.12g | たんぱく質: 100.05g | 炭水化物: 199.89g.
朝食: Meridian Cocoa & Peanut Butter, Ambrosiae Fave di Cacao Goji Cocco, BPR Nutrition Fiocco D’Avena Baby [Biancociok], Bene.Sì Coop Bevanda Biologica Di Soia, BPR Protein Oat Pancake. 昼食: Molino Spadoni Farina di Ceci, Vivi Verde Coop Piadina Integrale Biologica. 夕食: Mister Sibamba Mandorle Sgusciate, I Semi del Benessere Semi di Sesamo Biologici, Eurospin Petto Di Pollo, Shanghai Guan Jun Food Co. Gnocchi Di Riso. 軽食/その他: Motta Buondì Al Cioccolato. もっと...
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体重に変化ありません
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