2018年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 42.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 4日:
|
1177 kcal
|
脂質: 71.45g | たんぱく質: 112.57g | 炭水化物: 16.48g.
朝食: Ägg. 昼食: Garant Rostbiff, Arla Keso Supermini, ICA Isbergssallad. 夕食: Gøl Peppar Salami, ICA Feta. 軽食/その他: ICA Basic Jordnötter Saltade. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|