2018年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 4日:
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1276 kcal
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脂質: 23.38g | たんぱく質: 125.08g | 炭水化物: 140.63g.
朝食: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Ростик'c - KFC Американо, Myllyn Paras Каша 4 Злака, Фундук Фундук Натуральный. 昼食: Green Ribbon Зеленый Горошек Консервированный, Увелка Гречка , Пражский Рынок Форель Морская На Пару. 夕食: Green Ribbon Зеленый Горошек Консервированный, Увелка Гречка , Пражский Рынок Форель Морская На Пару . 軽食/その他: Лукас Груша, Пятерочка Яблоко Сезонное , RSP Whey Protein Blend Strawberry. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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