2018年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 4日:
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1121 kcal
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脂質: 46.14g | たんぱく質: 44.25g | 炭水化物: 134.07g.
朝食: Lindt Темный Шоколад с Мятой, Окей Цезарь, Картофельное Пюре. 昼食: Skittles Skittles, Яблоко, Активия Натуральный Биойогурт с Киви и Мюсли, Бургер Кинг Наггетсы. 夕食: Наша Маша Кефир для Детей. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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