2018年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.1 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 3日:
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952 kcal
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脂質: 36.12g | たんぱく質: 87.09g | 炭水化物: 60.99g.
昼食: Emegê Farinha de Trigo, Salada Óleo de Canola, Seara Filé de Peito Assado e Pronto. 夕食: LAR Ovo, Santa Edwiges Bolo de Cenoura com Chocolate. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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