2018年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.5 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 3日:
|
1666 kcal
|
脂質: 41.86g | たんぱく質: 61.91g | 炭水化物: 264.86g.
朝食: Suco Detox. 昼食: Carne de Sol, Rapadura, Tutu de Feijão. 夕食: Kellogg's Sucrilhos, Nestlé Iogurte Grego Light. 軽食/その他: Bolo de Banana, Bolo de Banana, Nestlé Biscoito Nesfit Aveia e Mel. もっと...
|
週に10.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|