2018年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 3日:
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1556 kcal
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脂質: 36.90g | たんぱく質: 41.34g | 炭水化物: 264.83g.
朝食: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Банан, Вареное Яйцо. 昼食: Ашан Меренги Витые Весовой, Медовый Край Мёд Разнотравье, Каждый День Чернослив Сушеный, Овсяная Каша на Воде. 夕食: Морковный Пирог, Простоквашино Сметана 10%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Краснокочанная Капуста. 軽食/その他: Billa Яблоко Гренни Смит, Billa Яблоко Гренни Смит, Морковный Пирог, Морковный Пирог. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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