2018年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.2 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 3日:
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1780 kcal
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脂質: 58.52g | たんぱく質: 81.58g | 炭水化物: 225.13g.
朝食: Fruit d'Or Beurre, Confitures et Conserves, Tropicana Pure Premium Orange sans Pulpe, Monoprix Bio Pain aux Céréales, Café. 昼食: Charles & Alice Compote Pommes Mirabelle, Auchan Tranches Fines Emmental, Lys de France Fromage Ail et Fines Herbes, Pain Blanc Grillé, Lasagne, Super U Salade de Riz au Thon. 夕食: Salade de Fruits, Marque Repère Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Semoule Cuite, Dinde Hachée (Cuite). 軽食/その他: Chabrior Sabléo Figues, Pomme, Fraises. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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