Elisa Benniciの日記, 2018年 05月 3日

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2018年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）

66 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 6 kg. ダイエット続き: 該当なし.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 3日:

806 kcal

脂質: 10.80g | たんぱく質: 57.20g | 炭水化物: 111.14g. 朝食: GrissinBon Le Fresche Biscottate Integrali, Milk Yogurt Magro Zero Grassi Bianco Naturale. 昼食: Granoro Pasta Integrale Bio. 夕食: Polpette di Pollo. 軽食/その他: Milk Yogurt Magro Zero Grassi Bianco Naturale. もっと...

2705 kcal

運動: ラジオ体操 - 2 時間, エリプティカルマシン - 15 分, トレッドミル - 35 分, 休憩 - 13 時間　 10 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...


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Elisa Benniciの体重の記録

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