2018年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.3 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 3日:
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1856 kcal
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脂質: 76.20g | たんぱく質: 161.79g | 炭水化物: 123.80g.
朝食: Aldi Trauben Kernlos, Gekochtes Ei, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Aldi Hähnchenbrust-Streifen, Le Gusto Klare Rinder Brühe , Cocktailtomaten, Kirschtomaten, Aldi Tzatziki, Dönerfleisch, Taco Salat, Peak Micellar Casein. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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