2018年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.0 kg
これまでの減量分: 36.3 kg.
残り: 28.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 3日:
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1931 kcal
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脂質: 153.79g | たんぱく質: 111.22g | 炭水化物: 31.25g.
昼食: Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Sargento Natural Blends - Colby-Pepper Jack Cheese Slices, Cream Cheese, Cloud Bread Cheese Danish. 夕食: Mushrooms, Green Peppers, Onions, Colby Jack Cheese, Cream Cheese, Birds Eye Broccoli Florets, Skinless Chicken Breast, Fathead Pizza. 軽食/その他: Cloud Bread Cheese Danish. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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コメント
2018年 05月 3日 投稿者: marshakanady
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Thanks!! It was a nice surprise this morning! 🎉😱🎉
2018年 05月 3日 投稿者: TANSTAAFL13
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There’s Ain’t No Such Thing As A Free Lunch 👍🏻
2018年 05月 3日 投稿者: DEADPOOL12345
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