2018年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.2 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 3日:
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786 kcal
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脂質: 26.16g | たんぱく質: 49.53g | 炭水化物: 85.01g.
朝食: Peynirli Börek. 昼食: Sebzeli Bulgur Pilavı. 夕食: Sığır Kıyması (%95 Yağsız/%5 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara), Sebzeli Bulgur Pilavı. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiの体重の記録
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