2018年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
75.2 kg これまでの減量分: 5.3 kg.    残り: 13.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

727 kcal 脂質: 7.91g | たんぱく質: 70.66g | 炭水化物: 92.76g.   朝食: Café Regular, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. 昼食: Pechuga de Pollo a la Plancha, Verduaras Mixtas (Drenadas, Enlatadas), Arroz Blanco. 夕食: Calabaza, Pechuga de Pollo a la Plancha. 軽食/その他: Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry, Peras. もっと...
週に0.8 kg減量中

2 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


yery88の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。