2018年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.1 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 3日:
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1127 kcal
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脂質: 57.23g | たんぱく質: 69.92g | 炭水化物: 79.37g.
昼食: Gurke (Geschält), Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt). 夕食: McDonald's Pommes Frites (Klein), Schawarma, Italienisches Salatdressing, Gemischter Salat mit Dressing. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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