2018年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.9 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 3日:
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349 kcal
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脂質: 7.34g | たんぱく質: 16.47g | 炭水化物: 59.34g.
朝食: Кофе Эспрессо, Berna Latte Fresco Parzialmente Scremato, Conad Fette Biscottate Integrali (9g). 昼食: Булгур (Вареный), Петрушка, Зеленый Лук, Томатный Соус. 夕食: Приготовленные Артишоки (из Свежих). 軽食/その他: Milk Latte di Kefir, Кофе Эспрессо, Кофе Эспрессо. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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svetlana.grigorenkoの体重の記録
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