2018年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.7 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 3日:
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905 kcal
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脂質: 29.48g | たんぱく質: 61.80g | 炭水化物: 98.50g.
朝食: Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Корица, Семена Льна, Tess Зеленый Чай, Мёд. 昼食: Хлеб Черный, Уха, Форель. 軽食/その他: Яолл Тёртый Пирог с Яблоком. もっと...
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体重に変化ありません
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