2018年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
85.1 kg これまでの減量分: 6.9 kg.    残り: 5.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

375 kcal 脂質: 8.80g | たんぱく質: 34.80g | 炭水化物: 39.40g.   朝食: Kallo Organic Lightly Salted Wholegrain Low Fat Rice Cakes. 昼食: Fit Kitchen Pad Thai Chicken with Zesty Sauce. もっと...
週に2.8 kg減量中

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コメント 
wow well done 👍😊 
2018年 05月 3日 投稿者: jacshadow
Thank you !  
2018年 05月 3日 投稿者: Sean_7
Nice one! 
2018年 05月 4日 投稿者: Aguuulek

     
 

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