2018年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 3日:
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375 kcal
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脂質: 8.80g | たんぱく質: 34.80g | 炭水化物: 39.40g.
朝食: Kallo Organic Lightly Salted Wholegrain Low Fat Rice Cakes. 昼食: Fit Kitchen Pad Thai Chicken with Zesty Sauce. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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