2018年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.8 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 20.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 3日:
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1059 kcal
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脂質: 33.75g | たんぱく質: 61.78g | 炭水化物: 126.79g.
朝食: Nutella Nutella, Energus 10 Pain, Fraises, Canderel Sucralose. 昼食: Milka Milka & Lu, Banane, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Haricots Verts, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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