2018年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 3日:
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1480 kcal
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脂質: 54.18g | たんぱく質: 101.25g | 炭水化物: 139.59g.
朝食: Kaffee mit Milch, Banane, Lebepur Antioxidantien. 昼食: Edeka Bio Gouda, Rapsöl, Hähnchenbrust, Zucchini, Karotten. 夕食: Gekochtes Ei, Aldi Serrano Schinken, Naturgut Bio-Gouda, Bauernbrot. 軽食/その他: PowerBar Natural Protein Banana Chocolate, Seeberger Mango Getrocknet. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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