2018年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.9 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 3日:
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527 kcal
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脂質: 11.09g | たんぱく質: 24.80g | 炭水化物: 82.19g.
朝食: Brin de Jour Corn Flakes, Candia Grandlait Demi Écrémé. 昼食: Tomates, Carottes. 夕食: Maître Coq Brochettes de Dinde , Carrefour Mangue en Tranche. 軽食/その他: Lanvin Baci, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). もっと...
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週に4.9 kg増量中
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コメント
Bonjour ! Tu veux arriver à 45?!
2018年 05月 3日 投稿者: linaksr
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Oui peut être que je Pk arrêterai avec avant selon le physique que ça me donne mais si ça ne e me plais pas j’irai jusqu’à 45
2018年 05月 4日 投稿者: rouju06
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