2018年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 3日:
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1202 kcal
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脂質: 42.31g | たんぱく質: 39.29g | 炭水化物: 168.66g.
朝食: Сыр Российский, Хлеб Черный, Чай. 昼食: Зефир, Чай, Gallina Blanca Быстросуп Суп-Пюре Куриный с Сухариками, Хлеб Черный. 夕食: Запеченная или Жаренная Рыба. 軽食/その他: Самса, Кофе. もっと...
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体重に変化ありません
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