2018年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 3日:
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921 kcal
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脂質: 28.04g | たんぱく質: 36.10g | 炭水化物: 129.99g.
朝食: Mandarine, Sucre Brun, Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Café. 昼食: Traou Mad de Pont-Aven Les Galettes de Pont Aven (2), La Laitière Yaourt Saveur Citron, Fenouil Cuit, Sole, Monique Ranou Taboulé aux Raisins Bio. 夕食: Carrefour Banane, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Picard Gratin de Choux-Fleurs. 軽食/その他: Pommes Gala, Thé Earl Grey. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
Merci ça me fait plaisir... Ce kilo a été un peu long à perdre....la faute à une invitation...je n'ai pas osé refuser une croûte à thé... Délicieuse, mais fatale...!🤔
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