2018年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.4 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 3日:
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1884 kcal
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脂質: 81.44g | たんぱく質: 165.54g | 炭水化物: 113.99g.
朝食: Frey Nutrition 55er Stracciatella, Milch (Vollmilch), Gekochtes Ei, Dulano Gebackene Hähnchenbrust Jalapeno, Aldi Latte Espresso, Milch (Vollmilch). 昼食: Gekochtes Ei. 夕食: Lachsfilet. 軽食/その他: Red Bull Energy Drink (Dose). もっと...
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週に3.5 kg減量中
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