2018年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
81.5 kg これまでの減量分: 16.5 kg.    残り: 1.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1091 kcal 脂質: 22.71g | たんぱく質: 33.39g | 炭水化物: 185.73g.   朝食: Milfina Milch 1,5% Fett, Kölln Kernige Haferflocken, Heidelbeeren. 昼食: Möhren. 夕食: Knorr Tomato Al Gusto Kräuter, DM Bio Dinkelspaghetti. 軽食/その他: Storck Knoppers Nussriegel. もっと...
2311 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に0.4 kg減量中

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コメント 
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 💐 
2018年 05月 2日 投稿者: MoFu27
Guten Morgen Mo! Das wünsche ich dir auch 😘 
2018年 05月 3日 投稿者: schildi84
🙋🏼 
2018年 05月 3日 投稿者: Rit@mine
Huhu Schildi, wünsche dir einen tollen Tag. LG 
2018年 05月 3日 投稿者: Nizzy1988
Wünsche ich auch, Danke 😊🤗 
2018年 05月 3日 投稿者: schildi84

     
 

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