20,8%
|
88.9 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 3日:
|
1723 kcal
|
脂質: 56.74g | たんぱく質: 131.23g | 炭水化物: 176.25g.
朝食: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Морковь, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес. 昼食: Печень Куриная Жареная, Магнит Сыр Голландский, Банан. 夕食: Варенье, Каждый День Кефир 1%, Лакомо Творог 5%. 軽食/その他: Изомальтулоза, Фрутоняня Каша Мультизлаковая. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|