2018年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
45.7 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 3日:
|
984 kcal
|
脂質: 37.88g | たんぱく質: 46.08g | 炭水化物: 127.91g.
朝食: SPAR Банан, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Авокадо, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Тыква. 昼食: Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Гречка. 夕食: Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры), Кабачок, ВкусВилл Тофу с Травами. 軽食/その他: Тыква, Сельдерей, Сады Придонья Детское Питание, Мистраль Зеленая Гречка, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Тыква, Яйцо. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|