2018年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.7 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 3日:
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479 kcal
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脂質: 15.25g | たんぱく質: 26.88g | 炭水化物: 64.32g.
朝食: Княгинино Молоко 1,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный. 夕食: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Помидоры, Редис. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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