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making no progress is making me crazy
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66.7 kg
これまでの減量分: 35.4 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 07月 10日:
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1131 kcal
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脂質: 56.01g | たんぱく質: 66.10g | 炭水化物: 106.42g.
朝食: mushroom salad, clam chowder. 夕食: turkey burger, cottage cheese, french, cucumber, mayo, salad, Toasted Pita Bread. 軽食/その他: Coffee (1 Cream, 1 Sugar) (Medium). もっと...
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2341 kcal
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運動:
座る - 2 時間, 運転 - 1 時間 29 分, 歩く（早足） - 時速6.5km - 30 分, ショッピング - 1 時間, 家事 - 1 時間, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 2 時間 31 分, デスクワーク - 7 時間 30 分. もっと...
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体重に変化ありません
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