2018年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 24.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 3日:
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465 kcal
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脂質: 20.55g | たんぱく質: 13.75g | 炭水化物: 55.75g.
朝食: Активиа Drink & Fit с Бананом и Овсянкой. 軽食/その他: Магнат Мороженое Irish Cream. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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