2018年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 3日:
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602 kcal
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脂質: 22.20g | たんぱく質: 62.99g | 炭水化物: 35.62g.
朝食: Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Простоквашино Творог 2%. 昼食: Чай, Простоквашино Творог 2%. 夕食: Редис, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Рис Отварной. もっと...
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体重に変化ありません
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