2018年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 2日:
|
627 kcal
|
脂質: 39.20g | たんぱく質: 35.61g | 炭水化物: 33.45g.
朝食: Seara Lombo tipo Canadense, Manteiga (com Sal), Pão Francês. 昼食: Cacau Show Trufa 70% Cacau. 夕食: Requeijão, Seara Lombo tipo Canadense, Sadia Mussarela, Ovo. もっと...
|
週に2.5 kg増量中
|