2018年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 2日:
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594 kcal
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脂質: 29.14g | たんぱく質: 62.38g | 炭水化物: 19.11g.
朝食: Café. 昼食: Alface, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Abóbora Cabotia, Repolho, Filé de Frango Grelhado. 夕食: Italac Queijo Mussarela, Ovo Frito, Ovo Cozido. 軽食/その他: Água com Limão, Camarão. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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