2018年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
99.8 kg これまでの減量分: 12.7 kg.    残り: 24.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1877 kcal 脂質: 47.21g | たんぱく質: 125.78g | 炭水化物: 212.50g.   朝食: Ensalada Mixta, Granvita Avena Instantánea Integral con Arándanos, Yoplait Yoghurt Light con Fresa. 昼食: Cerveza, Pescado Plancha, McCormick Mermelada de Fresa, Té Endulzados con Azúcar, Bolillo, Espaguetis, Toks Consomé con Pechuga de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). もっと...
3572 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に1.4 kg減量中

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