2018年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 2日:
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1271 kcal
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脂質: 43.06g | たんぱく質: 160.84g | 炭水化物: 57.64g.
朝食: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. 昼食: То, Что Надо! Тилапия Филе без Кожи. 軽食/その他: Фундук Фундук, Natura Молоко Безлактозное, Biotech USA Iso Whey Zero. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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