2018年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 2日:
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1747 kcal
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脂質: 57.41g | たんぱく質: 101.19g | 炭水化物: 209.69g.
朝食: Milch 1,5%, Rio D'oro Orangensaft. 昼食: Schweinenackensteak, Mischkornbrot. 夕食: Lidl Rinderminutensteak, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Süßkartoffel, Champignons, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl. 軽食/その他: K-Classic Butterkekse, Gut & Günstig Salzstangen. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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