2018年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 2日:
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1655 kcal
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脂質: 143.54g | たんぱく質: 74.12g | 炭水化物: 13.37g.
朝食: Fried Egg, Bacon, Coffee, Producers Heavy Whipping Cream. 昼食: Sardines in Oil (Canned). 夕食: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, Foster Farms Chicken Thighs, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Butter, Grape Tomatoes, Mixed Salad Greens. 軽食/その他: Coffee, Producers Heavy Whipping Cream, Now Foods MCT Oil, Philadelphia Regular Cream Cheese, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter. もっと...
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週に6.7 kg減量中
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