2018年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 2日:
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2383 kcal
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脂質: 85.46g | たんぱく質: 214.86g | 炭水化物: 182.18g.
朝食: Chleb Razowy, Majonez Kielecki Omega-3, Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii, Ser Żółty Piórko, Jajko. 昼食: Dobra Kaloria Chrupiący Orzech, Sante Protein Bar, Bataty, Mięso z Piersi Kurczak. 夕食: Hortex Warzywa na Patelnię Orientalne, Mięso z Piersi Kurczak. 軽食/その他: CEKO Ser Żółty Piórko, Odżywka Białkowa, Jogurt Naturalny Typ Grecki o Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Słodzik, Wiórki Kokosowe. もっと...
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体重に変化ありません
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