2018年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
51.1 kg これまでの減量分: 2.5 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2252 kcal 脂質: 114.02g | たんぱく質: 51.41g | 炭水化物: 251.98g.   朝食: Напитки из Черноголовки Буратино, Махеевъ Кетчуп Томатный, Московский Провансаль Майонез, Останкино Сосиска Папа Может, Помидоры, Морковь по-Корейски, Лаваш. 夕食: Челны Холод Мороженое Пломбир на Сливках, Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Милка Молочный Шоколад с Фундуком. もっと...
1320 kcal 運動: スクワット - 12 分, 休憩 - 15 時間   48 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.4 kg減量中

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