2018年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 2日:
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1340 kcal
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脂質: 54.55g | たんぱく質: 54.30g | 炭水化物: 165.12g.
朝食: Чай, Песочное Печенье, Ашан Зефир Яблочный, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Салат из Помидоров и Огурцов. 昼食: Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Щи с Мясом. 夕食: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Мираторг Чевапчичи , ВкусВилл Салат Прованс. 軽食/その他: Хлебокомбинат Волжский Рожок Осенний, Ашан Зефир Яблочный, Ашан Печенье Мерибель, Клубника. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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mariabelavskaa46892の体重の記録
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