2018年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.5 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 2日:
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888 kcal
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脂質: 18.78g | たんぱく質: 47.31g | 炭水化物: 136.94g.
朝食: Banane, Leichter Genuss Joghurt - Mild 0,1%, Diäko High Protein Drink Eiskaffee. 昼食: Spargel (Frischware), Nudeln (Gekocht), Lätta Halbfettmargarine. 夕食: Lätta Halbfettmargarine, Tomaten, Gut & Günstig Delikatess Krusten Schinken, Lidl Weltmeisterbrot. 軽食/その他: Weintrauben, Solevita Multivitamin Nektar Light. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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