2018年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 2日:
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1440 kcal
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脂質: 58.37g | たんぱく質: 103.13g | 炭水化物: 139.37g.
朝食: Pommes Granny-Smith. 昼食: Thiriet Salade de Riz à la Niçoise, Champignons, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Salade Niçoise, Salade de Fruits, Fraises, Fromage Blanc, Ratatouille Maison, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Filet de Tacaud. 夕食: Wasa Léger, Blanc de Poulet, Corsica La Brousse, Auchan Viande des Grisons, Huile d'Olive, Oignons, Tomates, Concombre (avec Peau), Chorba. 軽食/その他: Noix, Banane. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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