|
едем дальше 😊
|
83.7 kg
これまでの減量分: 30.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 2日:
|
613 kcal
|
脂質: 26.07g | たんぱく質: 28.88g | 炭水化物: 68.15g.
朝食: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 昼食: Красные Яблоки. 夕食: Viola Сыр Плавленный Сливочный, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 軽食/その他: Epica Йогурт Гранат-Малина. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|