2018年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 2日:
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2056 kcal
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脂質: 122.84g | たんぱく質: 124.53g | 炭水化物: 127.83g.
朝食: Ghee, Almonds, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Dried Watermelon Seeds, Coffee (Instant Powder), 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk). 昼食: Cooked Vegetable Combination (Green Beans, Broccoli, Onions and Mushrooms, Fat Not Added in Cooking). 夕食: Bulk Powders Whey Protein Concentrate. 軽食/その他: Enerhealth Coconut Milk Powder, Dried Watermelon Seeds, Pistachio Nuts, Tea with Milk and Sugar. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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