2018年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.9 kg
これまでの減量分: 56.8 kg.
残り: 21.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 2日:
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1408 kcal
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脂質: 128.58g | たんぱく質: 56.39g | 炭水化物: 4.06g.
朝食: Jacquot Горький Шоколад 80%, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. 昼食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 夕食: Черкизово Грудинка, Яйцо. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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