2018年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.9 kg
これまでの減量分: 46.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 1日:
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2195 kcal
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脂質: 53.45g | たんぱく質: 102.89g | 炭水化物: 329.82g.
朝食: Quaker Popped Rice Crisps - Caramel Corn, Sugar, Starbucks Chai Tea Latte with Almond Milk (Grande), Quaker Old Fashioned Oats. 昼食: Signature Cafe Homestyle Stuffing, Jennie-O Turkey Roll, Cranberry Sauce (Sweetened, Canned) , Green String Beans. 夕食: Jennie-O Turkey Roll, Meat Loaf Made with Beef and Pork, Beef or Calves Liver and Onions, Rainbow Glacier Cherry Pineapple Swirl Astro Pops, No Name Mixed Vegetables. 軽食/その他: Starbucks Chai Tea Latte with Almond Milk (Grande), Andes Creme de Menthe Cookies. もっと...
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体重に変化ありません
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